torsdag den 19. juni 2014

Madplan uge 26

Endnu en uge der både skal være anti-inflammatorisk og økonomisk.

Denne gang prøver vi Lidl.....


  • Lørdag: Djurs Sommerland hele dagen og om aftenen rugbrød med pålæg.
  • Søndag:  filodejsruller med kylling, spinat og feta
  • Mandag: laksetærte 
  • Tirsdag: frikadeller med kartoffelsalat.
  • Onsdag: birkeslaks med spinatsauce 
  • Torsdag: kødsauce med pasta el. bønner.
  • Fredag: undertegnede erotik sommerfest på arbejdet, så drengene skal selv lave/købe mad.
Madpakke:
Tun og kål
Rester 

Ingen kommentarer: