torsdag den 3. januar 2013

Sukkerfri - dag 02

Endnu en dag er gået. Denne gang har den stået på resterne af juleslikket på arbejdet og indkøb blandt lidls mange fristelser efter træning.

Men jeg har ikke spist sukker og jeg har ikke spist hvede.
I stedet har jeg spist:

  • Morgenmad: tun, tomat, avokado og feta.
  • Formiddagssnack: melon med mandler og en skive chiliost
  • Frokost: kålsalat med ananas og agurk.
  • Eftermiddagssnack: en banan, en skive chiliost.
  • Aftensmad: lynstegtmkål og squash med kødsauce.
Det sværeste i dag var faktisk at gå forbi slikhylderne i Lidl efter træning. Jeg var træt, og havde brug for hurtig energi, men jeg klarede det og kom hjem med god samvittighed.






Ingen kommentarer: