fredag den 11. januar 2013

Madplan uge 3


  • Lørdag: kylling i karrykokos. 
  • Søndag: burger med det hele. Dog spiser jeg ikke bollen.
  • Mandag: tunfrikadeller. Rosenkålssalat med avocado til de voksne og pastasalat med broccoli til yngste.
  • Tirsdag: gryderet med hakket okse, bacon og tomat. Ris til drengene. Blomkålsris til mig.
  • Onsdag: grøntsagssuppe. En masse grøntsager der bliver blendet sammen. 
  • Torsdag: kødsauce med squash - fuldkornspasta til drengene og squash til mig.
  • Fredag: Pizza til yngste. Falafler til de voksne.

Ingen kommentarer: