- Lørdag: spanske kødboller i tomat/mandelsauce.
- Søndag: lchf lasagne. En klassiker fra jane fabers gode bog.
- Mandag: stegt makrel med salat af radiser og agurk og spæde spinatblade. Creme fraiche dressing.
- Tirsdag: frikadeller med broccolisalat.
- Onsdag: kylling marineret i soya og stegt med hvidløg og sesamfrø. Dertil salat af stegte peberfrugter, feta,og persille.
- Torsdag: kødsauce med fuldkornspasta eller squash.
- Fredag: pizza
onsdag den 31. juli 2013
Madplan uge 32
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar