torsdag den 12. januar 2012

Madplan uge 3

  • Lørdag: Kød med blod, jordæbler og sovs med sprut i.
  • Søndag: Kylling i stegeso med rødt og grønt i bunden samt couscous ved siden af.
  • Mandag: Jeg starter mandag aften med at opfylde det første af mine 3 mål/planer for 2012, så vi skal have hurtig mad = pasta med champignon, skinke og flødeost.
  • Tirsdag: Kålsalat med pære, agurk, græsk yoghurt og rålakrids  dertil kyllingfilet.
  • Onsdag: Boller i karry med grøntsager og ris
  • Torsdag: Pasta med kødsauce
  • Fredag: Pizza

Ingen kommentarer: