fredag den 31. juli 2015

Madplan uge 32

Lørdag: Kød med pommes
Søndag: burger
Mandag: frikadeller med kartoffelsalat og grillet feta.
Tirsdag: rugbrød med fiskefrikadeller
Onsdag: røget makrel med rygeostsalat, radiser og agurk
Torsdag: pasta med kødsauce

torsdag den 23. juli 2015

Madplan uge 31


  • Lørdag: ved det ikke endnu!!!!
  • Søndag: hønsekødssuppe med risnudler
  • Mandag: fiske-tikka-curry
  • Tirsdag: falafler med humus og crudites
  • Onsdag:burger a la jamie oliver
  • Torsdag: pasta med kødsauce

fredag den 17. juli 2015

Madplan uge 30


  • Lørdag: ældste får lov til at bestemme!!!!
  • Søndag: vietnamesisk inspireret kød med lime, sort peber og hvidløg.
  • Mandag: spinattærte med feta og laks og humus
  • Tirsdag: rugbrød med leverpostej
  • Onsdag: wraps med kylling, texmex og revet gulerod og agurk.
  • Torsdag: pasta med kødsauce
Madpakker:
Salater med kål
Laks
Tun
Rester af tærte 

fredag den 10. juli 2015

Madplan uge 29


  • Lørdag: caesarsalat 
  • Søndag: tortilla med hvidløgsmayo salat
  • Mandag: lasagne
  • Tirsdag: fiskefrikadeller med rugbrød
  • Onsdag: tandoori fisk med tzatziki og kartofler
  • Torsdag: pasta med kødsauce
Madpakker:
Empanada de atun
Salat
Tortilla