Madplan uge 17

• Lørdag: kød og tomatsauce med pasta eller bønner.
• Søndag: rester
• Mandag:  kylling i fløde-ostesauce tilberedt i ovnen og dertil bønner eller ris.
• Tirsdag: tomatsuppe med kødboller.
• Onsdag: ovnbagt laks med pesto og gulerodssalat og squash.
• Torsdag: tomat og kødsauce med pasta eller bønner.

Madpakker:

Blomkål med skinke og ærter og græskyogurt

Kål med tun og ærter x 2

Bønner med tun, feta og oliven

Madplan uge 16

• Mandag: fiskefrikadeller med gulerodssalat.
• Tirsdag: frikadeller med humus, tzatziki og grøntsagssticks.
• Onsdag: mørbrad i serranoskinke, bønnefritter og tomat/smørsauce.
• Torsdag: kødsauce med pasta eller bønner.
• Fredag: blomkålspizza 

Madpakker:

Kålsalat med tun

Blomkålssalat med skinke

Laks og æg med kål og Mayo

Caesarsalat 

Kål og pølser 

Madplan uge 15

• Lørdag: blomkålspizza med skinke. 
• Søndag: sortegyde - nok til to dage. Serveret med blomkålsmos og grønne bønner.
• Mandag: sortegyde - ris til de yngste 
• Tirsdag: humus med grøntsagsstænger. Æggekage og skinke.
• Onsdag: fyldte peberfrugter bacon og broccoli
• Torsdag: kødsauce med pasta eller bønner.

Madpakker:

• Kålsalat med tun og feta og pesto.
• Kålsalat med laks
• Bønnesalat med tun og feta
• Blomkål med ærter og skinke.