torsdag den 28. januar 2016

Madplan uge 5


  • Fredag: tapas/pizza
  • Lørdag: fødselsdag med kage og boller og masser af ost - rester til aftensmad
  • Søndag: fiskefrikadeller med kartofler/rodfrugter og remoulade og persille
  • Mandag: kyllingefilet 
  • Tirsdag: lasagnerester fra fryseren
  • Onsdag: tomatsuppe
  • Torsdag: pasta med kødsauce

torsdag den 21. januar 2016

Madplan uge 3


  • fredag: pizza med skinke
  • Lørdag: Burger - yngste har lige haft fødselsdag og bestemmer
  • Søndag: Mac'n'cheese til yngste og pasta med rejer og grønt til de ældste
  • Mandag: tacotærte
  • Tirsdag: sandwich med laks og smøreost
  • Onsdag: broccoli-suppe 
  • Torsdag: pasta med kødsauce

onsdag den 6. januar 2016

Madplan uge 2


  • Lørdag: mørbradgryde med ris eller blomkål
  • Søndag: rester fra lørdag 
  • Mandag: tærte med laks, feta og spinat
  • Tirsdag: leverpostej med rugbrød
  • Onsdag: falafler med raita, humus og grøntsagssticks 
  • Torsdag: kødsauce med pasta el. Kål/squash
  • Fredag: pizza på grillen

mandag den 4. januar 2016

Madplan uge 1 - 2016


  • Mandag: fiskefrikadeller med gulerodssalat.
  • Tirsdag: Tomatsuppe med kyllingeboller. Vi skal varmes op indefra.
  • Onsdag: grillet kyllingefilet med mozzarella og tomat salat. Broccoli.
  • Torsdag: pasta eller squash med kødsauce.
  • Fredag: Pizza på grillen!