fredag den 30. januar 2015

Madplan uge 6


  • lørdag: grillkylling med fritter oh aioli. 
  • Søndag: forårsruller med svinekød - hjemmelavet med filodej.
  • Mandag: fiskefrikadeller med rugbrød.
  • Tirsdag: tomatsuppe med brød.
  • Onsdag: tacotærte med jalapeños, tomatsalsa og avokado
  • Torsdag: pasta med kødsauce

lørdag den 24. januar 2015

Madplan uge 5


  • Lørdag: amerikansk - vi fejre at yngste er blevet teenager
  • Søndag: løgsuppe med ostebrød
  • Mandag: tomatsauce med hvidfisk, rejer og oliven.
  • Tirsdag: frikadeller med rugbrød og rødbede.
  • Onsdag: lchf-tærte med ost, laks og spinat.
  • Torsdag: pasta med kødsauce - como siempre
I denne uge er der hentet opskrifter fra Jamie Olivers : middag med Jamie.

fredag den 16. januar 2015

Madplan uge 4


  • Lørdag: mørbrad med fritter og blomkålsbernaise.
  • Søndag: marrokansk inspireret gris på spyd
  • Mandag: kyllingefilet med champignonsauce og broccoli.
  • Tirsdag: lasagnette - drengene skal selv lave mad...
  • Onsdag: fiskesuppe
  • Torsdag: pasta med kødsauce

fredag den 9. januar 2015

Madplan uge 3


  • Lørdag: fiskesuppe med hjemmebagt grydebrød
  • Søndag: grydestegt kylling med sauce. Kartofler og kål.
  • Mandag: laks i ovn medvgulerodssalat, bacon og ærtemos.
  • Tirsdag: nudelsuppe med rejer 
  • Onsdag: tærte med laks. Nok til madpakken. 
  • Torsdag: kødsauce med pasta