lørdag den 29. oktober 2011

Madplan uge 44

Lørdag: Lasagne
Søndag: kartoffelpandekage, humus, salat og grøntknas
Mandag: Pasta m. kødsauce
Tirsdag: Frikadeller med ovnkartofler og broccoli
Onsdag: Gryderet af en slags m. ris
Torsdag: Rester med kartofler - koncert med Jarle
Fredag: Pizza

lørdag den 22. oktober 2011

Madplan uge 43

Lørdag: Svinemørbrad, ovnstegte kartofler, salat med avocado og agurk
Søndag: Helstegt kylling i stegeso med kidneybønner, tomater og andre lækkerier i bunden.
Mandag: Spaghetti carbonara med squash
Tirsdag: Blomkålsuppe med skinke og purløg
Onsdag: Frikadeller med rugbrød, humus og grønt knas
Torsdag: Pasta med kødsauce - nok til madpakker om fredagen
Fredag: Pizza

lørdag den 15. oktober 2011

Madplan uge 42

Efterårsferie for de heldige  - og så er der os, der skal på arbejde. Heldigvis er der kun fodbold søndag aften....
  • Lørdag: Rødt kød af en slags med kartofler og rodfrugter i ovnen + en urtedressing
  • Søndag: Spaghetti med sommersmag fra tomat, basilikum, citron og parmesan
  • Mandag: Hvad fiskehandleren byder på...
  • Tirsdag: Kyllinge Saltimbocca - Kylling der springer ind i munden (kyllingebryst delt i to, mozzarella, salvie og parmaskinke ) serveret med broccolimos
  • Onsdag: Risret - noget med ris, oksekød, soya, løg og hvidløg
  • Torsdag: Pasta med kødsauce - nok til drengenes madpakke
  • Fredag: Pizza

lørdag den 8. oktober 2011

Madplan uge 41

  • Lørdag: Fødselsdagsmiddag. Kylling i svampe/citron og flødesauce med ris til. Svenskevafler med is til dessert
  • Søndag: Lasagne med grønt, økogris, tomat og ekstra ost.
  • Mandag: Blomkålssuppe med rejer og persille
  • Tirsdag: Laks med birkes og broccolisalat
  • Onsdag: Frikadeller med agurker, rødbede og rugbrød
  • Torsdag: Pasta med kødsauce
  • Fredag: Pizza